Wer von den Belastungen im Beruf und im Alltag überanstrengt ist, sich ruhelos und ausgebrannt fühlt, einen Hang zum Perfektionismus hat und gleichzeitig den Wunsch hegt, endlich wieder ein selbstbestimmtes Leben zu führen, ist herzlich eingeladen, Teil der Selbsthilfegruppe zu werden. Hier findet unter anderem ein Erfahrungsaustausch statt und gegenseitige Unterstützung wird angeboten. Gemeinsam werden unter fachkundiger Leitung Strategien erarbeitet, um Stress besser zu bewältigen und die Ressourcenverteilung zu optimieren.
Interessierte können sich direkt an die Leiterin der Selbsthilfegruppe, Frau Kornelia Dorn, kornelia.dorn@mut-zu-veraenderung.de, 0173 8391902 (Sprechzeiten: Montag 11:00 bis 12:00 Uhr, Mittwoch 13:00 bis 15:00), oder die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen (KISS) im Erfurter Gesundheitsamt wenden: 0361 655-4204, kiss@erfurt.de.
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